#Desejos de ano novo

Apesar de ainda faltar um dia para o ano novo decidi vir vos desejar um bom ano novo...cheio das coisas boas que tanto necessitam ou desejam.. amanhã não sei se vou para Sul do País..como será com toda a certeza um dia cheio de "muito que fazer"! Preferi já começar hoje a tratar dos meus pendentes!

- Vos desejo toneladas e toneladas de saúde

- Vos desejo quilos e quilos de alegria

- E ....! MUITA MUITA SORTE!

Ps. Espero que o vosso natal tenha sido com muita prendinha no sapatinho!

Beijinhos

Até 2015!

TARTE DE MAÇÃ RÁPIDA

Receita que fiz ontem..e estava maravilhosa!

#Ingredientes

Para a cobertura:
4 maçãs
Sumo de meio limão
75 g de açúcar

Para o creme:
2 maçãs
Raspa de meio limão
75 g de açúcar
4 colheres de sopa de água

Para a base:
1 base de massa folhada para tartes


#Preparação

1- Comece por descascar as maçãs. Corte 2 maçãs em pedaços pequenos, coloque-os numa caçarola com a raspa do limão, o açúcar e a água. 2- Leve ao lume, deixe cozer. Entretanto corte as restantes maçãs em lâminas finas e regue-as com o sumo de limão para não escurecerem, reserve. 3- Retire a caçarola do lume e reduza a puré a maçã. 4- Estenda a massa folhada numa forma de tarte com fundo amovível, espalhe o creme de maçã sobre a massa. Disponha os gomos de maçã em circulo sobre o creme. Pulverize com o restante açúcar e leve ao forno pré-aquecido durante 45 minutos a 170 º C.

Fonte/Autoria: http://zelinha-july.blogspot.pt/2011/06/tarte-de-maca.html

10 dicas para evitar celulite! (só para mulheres!!)

Penso que este pensamento não é só para o verão, "quem não que ficar com um bumbum perfeito? "

Aqui seguem 10 dicas para evitar este indesejado mal...

• Consuma alimentos isentos de açúcar refinado, ou seja, pão integral, arroz integral, macarrão, batatas e frutas. 

• Devem ser consumidas de fontes magras de proteína, como clara de ovo, aves, peixes e carnes vermelhas magras. 

• A alta ingestão de água, aproximadamente 2 litros por dia, impede a retenção de líquidos na gordura localizada. 

• Evite alimentos ou preparações gordurosas, como feijoada, pizzas, molhos gordurosos, queijos gordos, pães e bolachas recheados, chantilly, biscoitos amanteigados, sorvetes. 

• Evite colocar muito óleo durante a preparação dos alimentos. 

• Alimentos integrais são boas fontes de fibras e ajudam a diminuir a absorção das gorduras, além de contribuir para a regulação do intestino. 

• Prefira alimentos que não contêm sal na sua formulação como bolacha água, margarina sem sal, vegetais em geral, temperos naturais, pois o sal ajuda a reter líquidos no organismo e consequentemente na gordura localizada. 

• Não adicione muito sal durante a preparação dos alimentos ou quando prontos. Uma dica é não colocar o saleiro à mesa. 

• Evite refrigerantes e bebidas alcoólicas, pois estes somente fornecem calorias não possuindo nenhum valor nutritivo, prefira sucos naturais ou água. 

• Realize exercícios físicos do tipo aeróbicos para favorecer a queima de gorduras, como caminhadas, bicicleta, natação. 

Espero que estejam no caminho certo!

O leite de burra já não é um segredo de beleza

Hoje falo de burras!!

Ontem descobri algo que me fascinou! Sabiam que o leite de burra também é bom para se beber? (quem tem intolerância ao leite da vaca..este é o melhor leite para se beber) e não só!!!

Cada vez mais estudos reconhecem as propriedades cosméticas do leite de burra e a indústria da beleza segue-lhes os passos na procura dos melhores ingredientes. 
Quando aplicado na pele, tem qualidades extraordinárias, nomeadamente:

• enorme potencial antioxidante
• forte intervenção ao nível da hidratação
• contribui para a firmeza da pele, tornando-a mais suave e permitindo uma maior elasticidade
• contribui para um efeito natural anti rugas e anti estrias, e para o alisamento cutâneo

Sabiam?

Portugal já também já tem a sua marca de cosmética..."Phillippe by Almada"

"Portugal terá semana de frio, sol e céu azul"

"Vem aí frio, e já é o tempo dele. A pouco mais de duas semanas de começar cronologicamente o Inverno, os termómetros vão descer progressivamente ao longo dos próximos três dias, chegando a valores negativos no interior do país."

Volteii!! E .. não, não vou falar do Sócrates. Falarei do frio que se sente.. bolas que as noites parecem agulhas... cada vez que venho à rua, para apanhar a roupa uii! Fico logo com as unhas negras... Aqui onde moro sente-se pela manhã e pelo cair da noite!

E por ai? Pelos vossos lados, como está?

Adoro...quando vou para casa ir a tirar fotos ás ruas iluminadas ou os enfeites de natal!
Aqui fica um "miminho" para todos da cidade onde moro..

PS. Sim, estão em obras algumas ruas... hehehe

#Mau olhado

Boa tarde...

Hoje...quero falar sobre mau olhado com vocês.. o que sabem sobre isto?

Andei a ler.... porque não andava feliz..não descansava de noite, só com sonhos estranhos (relacionados com as minhas preocupações)... e hoje fiz algo com agua e azeite... e .. o azeite espalhou-se .... pelo o que dizem..é mau olhado...

Em tempos não acreditava em nada... mas hoje em dia.. já acredito em tudo!! Só quero mesmo recuperar a minha paz interior...



E por ai? Já passaram por isto, já ouviram falar... não acreditam... falem comigo, preciso ler de tudo para ver o que posso fazer!

Beijinhos
Coguie

Pão por Deus

"O pão-por-Deus é um peditório ritual feito por crianças, embora antigamente participassem também os pobres..."

Hum... já não sou criança, mas ainda gosto receber um miminho!

E vocês receberam o vosso "pão-por-Deus"?

Beijinhos!
Cogguie

Diferença entre Pleurotus e Shitake!

Olá boa noite,

Venho então explicar o que é uma coisa e o que é outra!! hehehe

1º Passo: Imagens (1º Shitake , 2º Pleurotus)

2º Passo: Explicar as diferenças!

O shiitake (Lentinula edodes) é um cogumelo comestível nativo do leste da Ásia. A espécie é hoje em dia o segundo cogumelo comestível mais consumido no mundo, incorporado desde há muito nos hábitos alimentares dos povos asiáticos. 
O shiitake é nutritivo, rico em proteínas, contendo em relação à matéria seca 17,5% de proteínas, com nove aminoácidos essenciais. Tem também importância medicinal, possuindo substâncias com propriedades medicinais para o tratamento e controle de pressão arterial, redução do nível de colesterol, fortalecimento do sistema imunológico, e inibição do desenvolvimento de tumores, vírus e bactérias.


Pleurotus é um género cogumelos que inclui um dos cogumelos mais amplamente consumido, P. ostreatus . Espécies de Pleurotus pode ser chamado de ostra , olmo , ou cogumelos da árvore , e são algumas das mais vulgarmente cultivadas cogumelos comestíveis no mundo.

#Back!

Olá!! 

Estou de volta! Foi um final de semana atribulado, cheio de trabalho! 
É que eu o meu namorado, cultivamos cogumelos e este fim de semana foi trabalho.."árduo"!

Já agora gostam de cogumelos?

Conhecem Shitake, ou Pleurotus?
Pois é, são os que temos...

Já possui o dia "importante", foi na 5ª Feira! Lá fui eu para Lisboa, em dia de greve. Deixem-me que vos diga, nunca me lembro de tantas greves de metro como estes 2 últimos anos! Meu deus.. de taxi só de Campo grande a Taguspark, foram 22 euros. Que roubo!!

Peso, pois é, alcancei novo patamar! 57 Kg! Já uso t-shirts que estavam naquela gaveta ao qual colocamos a roupa e dizemos que nao vamos guardar pois poderemos ficar mais magras e voltar a usar.. pois é, já uso! hehehe estou feliz por isso!

Mais novidades.. agora é aguardar a resposta do concurso público, a ver se ganhos asas e voa daqui! 

#Emagreci!!!

Olá...

Pois é, resultou! Deixei de ter empregada de limpeza semanal, e consegui emagrecer. Já lá vão 4 quilos! claro que aliado a isto também fiz uma ou outra alteração:

- deixei de "consumir" açúcar! 
- estou a comer muita fruta (a meio da manha uma maça/pêra e à tarde outro pedaço de fruta)

De resto..tudo normal, uma vida normal!

:) Quando chegar aos 55 quilos! Aviso! A minha meta... ficar mais magra que isso não! Quero-me sentir bem, ao caminhar e quanto menos peso nas pernas melhor! :) 

ps. faltam-me unicamente 3 quilos para lá chegar! 

Bacci

Porque eu gosto de ti!

E este...recordam-se?

Em tempos também adorava!! Mas a Jolly conquistou-me! :D

#Vicios

Quais são os vossos vícios?

Eu sou uma SUPER viciada na Jolly, a ovelha da Nici....e lá fui eu buscar a nova coleção! 

Jolly Leroy

#A febre das selfies

Bom dia!

(e espero bem que seja mesmo um bom dia!! Já chega de maus)...

Hoje abri as noticias, e fui bombardeada com noticias.. e duas delas..(já são noticia igualmente) as famosas selfies!

#1 - Um estudante português que está na Alemanha tirou selfie com a chanceler..alemã.. (digamos um bom gosto)!

#2 - O médico que fez a endoscopia à Joan Rivers (quando esta estava anestesiada) tirou também uma selfie..!

É a febre das Selfies!!

Dias complicados

Hoje estou de desabafos directos, não consigo textos. 

• Não gosto nada de sentir-me desmotivada, mas hoje. é o que sinto. 
• As pessoas , ou melhor as pessôinhas (porque não conseguem ser gente) quando querem magoar. Ui. Fazem-no. 
• Hoje o dia com chuva e vento, eu estou como o vento... 

Desafio #2

Obrigada pelo meu segundo desafio uma família dramática! Tal como prometido aqui estou eu para responder ao teu desafio!

Esta tag tem apenas estas regras a seguir:
- Colocar a imagem (que está em cima) no blog; 
- Responder ás 11 questões que te forem colocadas;
- Nomear entre 4 a 11 blogs (de preferência com menos de 200 seguidores) e dar-lhes 11 questões da tua autoria;
- Não podes nomear a blogger que te nomeou, tens que avisar todos os nomeados e deixar-lhes o link do post;
- Avisa a blogger que te nomeou para que ela possa ver as respostas ás suas questões.

As questões:
#1 - O que mudarias no meu blog?
Nada! Gosto muito de como tens o teu blog, confesso que só conheço a plataforma do blogspot, a da sapo não conheço. Mas gosto muito de como tens o blog!

#2 - Que temas te chamam mais à atenção, nos blogues?
Todos! Eu devoro os textos! heheh

#3 - Que livro me aconselharias?
"Prometo falhar" do Pedro Chagas Freitas

#4 - Qual o filme da tua vida?
Para mim será eterno, "cidade dos anjos"

#5 - Qual a série que não consegues resistir?
Arrow

#6 - Qual o teu truque de beleza?
Dormir sempre pelo menos mais de 6 horas!

#7 - Qual a peça, deste Inverno, que ainda não tens no armário?
Falta-me umas botas! Aquelas botas que adoramos e tentamos ao máximo não estragar! 

#8 - Estudas ou Trabalhas?
Trabalho e estudo

#9 - Há algum sonho que ainda não tenhas conseguido realizar?
Sim, o de ser mãe (e adorava ter logo uma menina)!!

#10 - E se o teu blog se tornasse um blog de sucesso, como achas que irias lidar com a situação?
Ia delirar!!! Sempre delirei com a ideia das pessoas gostarem daquilo que escrevo, fascina-me o mundo da escrita, daquilo que temos para oferecer sem nada em troca!

As minhas perguntas, são:
1- Qual a tua cor preferida?
2- Tens algum animal de estimação?
3- Se pudesses mudar de profissão, o que serias? (se for estudante, mudar área de estudo)
4- Chá ou café?
5- Qual foi o último filme que viste?
6- Quais os temas que te dá mais "gozo" falar no blog?
7- Novela favorita? (vahh toda a gente vê uma!!!)
8- Qual o blog todos os dias tens de ir ver se "já postou"?
9- Ao sol, preferes praia ou piscina? 
10- Uma coisa que tenhas de fazer, e que ainda não conseguiste fazer.
11- O que mais detestas que te façam?

As próximas nomeadas são:
Timtim por timtim
Life & love
A pequena boneca de trapos
O meu maior sonho

Beijinhos

Sobre mim!

Olá! 
Fiquei com um sorriso de orelha a orelha quando vi no blog da Timtim tim um desafio! Txii faz anos do ultimo desafio ao qual respondi! O mundo dos blogs também deixa saudade acreditem! Acho que passei demasiado tempo fora daqui!

Vamos ao que interessa, o desafio é falar sobre mim, contar 15 factos sobre mim... (juro que tentei escrever «fatos» mas ainda há palavras do novo acordo que não me habituo)!

#1
Super viciada em musica! Acordo de manhã a primeira coisa que faço é ligar na rádio comercial! (depois sim vou à casa de banho)
#2
Adoro andar de sapatilhas! (adoro merrell) 
#3
Jogo um jogo online (de homens....!) Travian!
#4
O meu sonho era ter sido mãe a chegar aos 30..(falhei..)
#5
Alérgica ao chocolate... mas como uma bolacha de 2 em 2 dias! :D
#6
Adoro cogumelos (doida mesmo por isto!)
#7
Aprendi finalmente a fazer pizzas maravilhosas (todos me querem na cozinha!)
#8
O meu primeiro grande amor, reencontrou-me na Internet. Enerva-me hoje em dia aquele ser, mas não consigo "não responder". Odeio isso em mim.
#9
Adoro fazer hidroginástica! Faço todas as 3ª feiras. Faz maravilhas à mente e ao corpo!
#10
Acredito que podemos ser felizes, se assim o desejarmos muito...
#11
Odeio mentiras.
#12
Tenho medo de dentistas!!
#13
Ainda não desisti de um dia ser inspectora. [A ideia de apanhar os ratinhos que andaram a roubar muito queijinho fascina-me!]
#14
Abdiquei da minha "empregada de limpeza" para começar a fazer abdominais! (sim eu sei é ridículo!)
#15
O meu namorado é francês (mas fala super bem português), amo os seus jantares.. adoro mesmo! :D

OK! Agora vou nomear 15 pessoas (como sou nova por aqui não chego ás 15 pessoas mas vou tentar!) Para fazerem o mesmo.
Nomeio:
1 - Uma família dramática (blog Uma Família dramática)
2 - Ana Rita (blog Sem tempo)
3 - Kate (blog Cappuccino&Chocolate)
4 - Andreia Morais (blog As gavetas da minha casa encantada)
5 - A mãe da princesa (blog A princesa da casa)
6 - Just smile (blog Just smile)
7 - A pimenta (blog Pimenta na lingua)
8 - S* (blog as minhas pequenas coisas)
9 - Uba (blog Um bocado assim)
10 - Rute (blog O meu maior Sonho)
11 - Isy (blog A pequena boneca de trapos)

Tenho mais blogs que sigo (leio diariamente) mas só vocês me sinto ainda à vontade de nomear!

#cuidado

"Mais de quatro milhões de passwords do Gmail reveladas em site russo"

"Os usernames (nome do utilizador) e passwords (palavras-passe) de acesso a 4,93 milhões de contas no Gmail estiveram a descoberto num fórum de segurança de Bitcoin russo após um ataque informático na última terça-feira, foi agora revelado. As contas atacadas eram de utilizadores ingleses, espanhóis e russos e 60% destas ainda estavam activas. (...) "

retirado de Jornal Público

Aconselho vivamente a mudarem as vossas passwords, a ter mais de 6 letras com 1 número e um carácter especial! Algo do estilo: @tudoquantopuderes1xnavida.

Beijinhos!

Coguie

Outubro chega por favor!!

Bom dia! 

Hoje acordei tão bem disposta, mas claro que Deus não podia deixar que o meu sorriso fosse prolongado.. o "C" ligou-me... não tenho medo dele, mas sei que quando me liga ou porque precisa mesmo muito de mim ou para me "proteger" da "A". Hoje foi para me proteger, bendito seja.

Odeio-a.. mas odeio-a tanto. Não imaginam. Não perde uma para me por psicologicamente em baixo. Já passei por tanto por causa deste pequeno ser. O que vale ainda, é que existem pessoas que sabem o meu valor e sabem que quando trabalho, não é para brincar, é mesmo sério. De corpo e alma.

Nunca desejei tanto uma entrevista. Candidatei-me a uma vaga... digamos na área da administração pública, possui 3 fases. Já passei a duas, estou a caminho da terceira. E para imaginarem, candidatei-me a 25 de Outubro de 2013. Ainda estou na corrida para a vaga... ai ai Estado a quanto to obrigas.

Necessito mesmo entrar, para mudar de ares. Conhecer pessoas novas, esta acho que se continuar com ela, eu dou em doida. Penso até que para me substituir ela até mudaria o seu nome para o meu! grrr mulher de um raio!

Digam-me, mas digam-me mesmo.. a inveja não devia de fazer «doí doí» no corpo a quem pratica? Tipo metástase!!! Assim conseguia-mos à légua detectar seres não "bons".

Espero sinceramente que o dia melhore, a chuva já não me apoquenta. 

Tenho as duas bolas de pêlo mesmo aqui ao lado, os animais são mesmo inteligentes, sentem quando estamos menos bem.

Beijos
Coguie

Post #2

Dia 2 em casa do papas...

Isto de estar em casa de novo dos pais tem muito que se lhe diga. Acordei mais tarde do que era suposto.. pensei que ia estranhar o colchão, por já não o conhecer, enganei-me. Descansei.

Já falei com o mais que tudo! "Bom dia alegria"! Heheh Falei com o meu melhor amigo (é da santa terrinha) alertar que já cá ando! 

As gatas estão a adorar! Parece que estão num novo palácio. A cadela da minha mãe não me larga. A única coisa chata, é a falta das minhas coisas. Habituamos-nos ao nosso sofá..pelo menos trouxe a minha mantinha...

Acordei com o som da chuva, que raio de tempo este. Agosto volta estás perdoado!

Bacci

Coguie

O post número um!

Dei por mim a ter vontade de criar um novo espaço. Um espaço onde o anonimato fosse ainda uma regra a ser cumprida.

Entrei numa nova era da minha vida, os famosos 30. Em que os meus planos saíram todos furados, idealizei alguns sonhos e mais alguns pormenores, que felizmente ou infelizmente (só com o tempo) poderei confirmar, se foi bom ou não, não se terem concretizado.

Devia de escrever sobre o lindo céu azul, até deram alerta amarelo para mau tempo. Mas saíram também furados os planos do meteorologistas, saiu sim um dia de intenso calor.... vim para casa dos meus pais hoje, malas e bagagens para 4 dias de estadia. Fechei a porta de casa, trouxe as malas, o portátil e as minhas duas mais que tudo (as minhas gatas persas).

Vou dormir, hoje após 4 anos, no meu quarto de adolescente.

Vai ser bom dormir lá. Recordar os meus sonhos de menina.

Hoje apenas acompanhada, pelas minhas duas peludas.

Fico por aqui agora. 

Coguie